Категория Фитнес

Спортивная одежда Gym Wars

Категория: МодаФитнес Комментарии: 4

Сегодня я хочу рассказать о новой марке спортивной одежды «Gym Wars». Она относительно недавно появилась на российском рынке, но уже столь громко заявила о себе, что продукция, ею производимая, стала причиной массового помешательства среди поклонниц фитнеса. Помешательства, разумеется, в хорошем смысле слова.

Первая коллекция «Стихии», выпущенная Ксенией Шевелевой и ее мужем, создателями бренда «Gym Wars», и представленная четырьмя моделями спортивных леггинсов, была раскуплена моментально, еще на стадии предзаказа. И это не удивительно, ведь эффект появления на свет леггинсов «Огонь», «Вода», «Воздух» и «Земля» был сродни эффекту от взрыва атомной бомбы. Уникальные авторские принты, украсившие леггинсы, настолько сногсшибательны, красочны и оригинальны, что трудно себе представить человека, который, увидев их, не захотел бы тут же приобрести для себя эту несравненную красоту. Главной «фишкой» коллекции являются  девушки, изображенные на леггинсах. Они спортивны, подтянуты, дерзки и невероятно привлекательны и сексуальны. Героини рисунков стали той изюминкой, мимо которой невозможно пройти, не обратив на нее внимания. А оформление леггинсов яркими языками пламени, барашками облачков, морскими волнами и гранитными камнями сделало их еще более интересными и необычными.  

Читать далее

Почему женщинам необходимо заниматься силовым тренингом

Категория: Фитнес Комментарии: 1

Теория современного фитнеса  основана на трех базовых составляющих, неотделимых друг от друга: силовой тренировке, аэробной  и рациональном питании. Без этих трех компонентов невозможно построение красивого и одновременно здорового тела.

Но почему-то большинство женщин, даже тех, кто не чужд занятиям спортом и регулярно посещает фитнес-клуб, из этих трех составляющих  выбирает для себя лишь аэробику в том или ином ее виде: кардио-тренировки, шейпинг, степ и прочие виды тренинга, предлагаемые на групповых занятиях в залах. Некоторая часть из них, быть может, скрепя сердце и вняв увещеваниям врачей о правильном рационе и здоровой пище,  соглашается еще и на рациональное питание. Но практически никто из женщин не уделяет внимания силовому тренингу, боясь его, как черт ладана.

Читать далее